Velikost textu: normln | zvtit | zmenitInternetov magazn nejen pro seniory  

Navigace

Svtek
Dnes slav svtek Bohuslava,
ztra Nora.

Mete jim poslat elektronickou pohlednici.

Klub
Uivatel: nepihlen

Vce informac o klubu a lenstv v nm se mete dozvdt na strnkch naeho klubu.

Anketa
Nvtvnci strnek - vk nvtvnk. Dkujeme za hlasovn!
 
 
 
 

E-mail
Nemte-li zde svou e-mail schrnku (adresu), mete si ji zdarma vytvoit.

Statistika



Podporuj ns
OSTRAVA!!!


MOAP


Nadace OKD


SENSEN


SeniorTip.cz,
ISSN 1801-9900
Vydv: Spolenost senior o.s.

Createt by NETtip 2006
Webhosting SvetHostingu.cz


Tip pro vs
Navtivte nov poradny...

Chcete-li mt vlastn E-mailovou schrnku, pstupnou odkudkoliv, vyuijte TipMail.cz. Mete zde zskat zcela zdarma e-mail adresu, kterou si zaregistrujete.

Letem, svtem...
27.06 - Ostrava:Evropsk populace mon jednoho dne zachrn barasingy v Indii a Neplu. Ostravsk zoo je jedinm chovatelem barasing v esku a m na starosti koordinaci chovu tchto ... (vce >>>)
rka Novkov

25.06 - Loue:Letnmi prohldkami zmku Loue provedou kostmovan prvodci, pedstavujc jednotliv leny lechtickho rodu Thurn-Taxis, kter zmek vlastnil a v kraji zastval ... (vce >>>)
Kateina Gorokov

Zasmjme se
31.05 - ci, kdo je kladn a kdo zporn hrdina?
Prosm, policajt je kladn a zlodj zporn.
Sprvn. A pro?
Protoe policajt klade otzky a zlodj zapr.
Pavel

Pranostika pro tento den
31.05 - Mjov kapka plat dukt.
V mji aby ani hl pastova neoschla.
Na mokr kvten pichz such erven.
Hela

Dobr rady
31.05 - Kdo chce zhubnout, ml by tuky v potravinch znan omezit. Zde je nkolik rad jak se jim vyhnout.

Pete s vodou
Perliv minerln voda pomh pi peen ped zbytenmi ... (vce >>>)
Miluna




Dom
Zde si mete nastavit SeniorTip jako vai domovskou strnku. To znamen, e se vm strnky SeniorTip zobrazi pokad pi sputn vaeho prohlee nebo po kliknut na ikonu dom. Kliknutm ZDE se provede nastaven vai domovsk strnky na adresu strnek SeniorTip.cz.


"Projekt "Internet a senioi" podporuj:

MORAVSK OSTRAVA A PIVOZ

Nadace rozvoje obansk spolenosti

Carrefour

SEVEROMORAVSK ENERGETIKA

VTKOVICE TOURS

AGENTURA PRO REGIONLN ROZVOJ

OVAK

EU
Dobr rady
29.05 - Kdo chce zhubnout, ml by tuky v potravinch znan omezit. Zde je nkolik rad jak se jim vyhnout.

Pete s vodou
Perliv minerln voda pomh pi peen ped zbytenmi tuky. Nalijte do pnve minerlku, zahejte ji a na n opete maso, kter u jen pust svj vlastn tuk. Bude skvl!

Vejce - skvl pomocnk pi hubnut
Odbornci na vivu dvno zjistili, e kdo si d k sndani vaen vejce a po zbytek dne konzumuje u jen jdlo bez tuku, protoe na nj prost nem chu. A pak hubne rychleji.

Drbe light
Pokud kue ped peenm jemn propchte devnou pejl nebo kuchyskou jehlou, pi peen z nj vytee do pekku pebyten tuk. Ten pak prbn odlvejte, aby se nepipkal a nezstal ve v.

Nechte tuk vdy okapat
Fritovan hranolky, topinky, zeleninu... apod., ped podvnm vlote do misky vyloen ubrouskem, kter absorbuje pebyten tuk. Prv hranolky ale radji doporuujeme pct ve vyht troub jen na plechu, kter pouze lehce potete olejem. Neztrat nic na sv chuti a budou o hodn dietnj.

Filtr proti mastnot
Pokud vpek z masa pelijete pes kvov filtr, zbavte ho pebytenho tuku, kter se na filtru zachyt. Zstane u jen ist va a chu.

Zapomete na majonzu v saltu
Salty si nikdy neochucujte krmovm majonzovm dresinkem. Radji si pipravte nlev podle vlastn chuti jen z dobrho balzamikovho octa. Pidejte do nj 1 liku oleje a hrst erstvch bylinek. Bude pak naprosto skvl!
Miluna