Velikost textu: normln | zvtit | zmenitInternetov magazn nejen pro seniory  

Navigace

Svtek
Dnes slav svtek Izabela,
ztra Julius.

Mete jim poslat elektronickou pohlednici.

Klub
Uivatel: nepihlen

Vce informac o klubu a lenstv v nm se mete dozvdt na strnkch naeho klubu.

Anketa
Nvtvnci strnek - vk nvtvnk. Dkujeme za hlasovn!
 
 
 
 

E-mail
Nemte-li zde svou e-mail schrnku (adresu), mete si ji zdarma vytvoit.

Statistika



Podporuj ns
OSTRAVA!!!


MOAP


Nadace OKD


SENSEN


SeniorTip.cz,
ISSN 1801-9900
Vydv: Spolenost senior o.s.

Createt by NETtip 2006
Webhosting SvetHostingu.cz


Tip pro vs
Navtivte nov poradny...

Chcete-li mt vlastn E-mailovou schrnku, pstupnou odkudkoliv, vyuijte TipMail.cz. Mete zde zskat zcela zdarma e-mail adresu, kterou si zaregistrujete.

Letem, svtem...
25.03 - PRAHA:Pylov sezna odstartovala. I kdy dky del zim letos zaala o nco pozdji ne v pedelch letech, alergici u jej nstup pociuj. Bhem asnho jarnho obdob ... (vce >>>)
Mgr. Petra urkov

23.03 - BOHUMN:ra plateb mstnch poplatk sloenkou pomalu kon. Bohumn proto na mstskm webu testuje novou elektronickou slubu Portl obana, kter umon platit poplatky ... (vce >>>)
Jana Kontkov

Zasmjme se
11.04 - Pan Karel stoj u deset minut v telefonn budce, sluchtko pitlaen k uchu a ml a ml.
Kdy netelefonujete, tak pojte ven! vyzvaj ho netrpliv lid ped budkou.
Mlte ... (vce >>>)
Pavel

Pranostika pro tento den
11.04 - V tomto msci jest obyejn mnoho silnch vtr, nato hned snh, d鹻, kroupy, slunenost a protoe stle promniteln povt, e se sotva v celm roku takov nalz.
Rann ... (vce >>>)
Danka

Dobr rady
11.04 - 11. Nespte bhem dne.

10. Kdy nemete usnout, zkuste na chvilku vstt a njak se zabavit.

9. Vyberte si dobrou matraci, ideln pizpsobenou vaim zdm.

8. Chote ... (vce >>>)
Jitka




Dom
Zde si mete nastavit SeniorTip jako vai domovskou strnku. To znamen, e se vm strnky SeniorTip zobrazi pokad pi sputn vaeho prohlee nebo po kliknut na ikonu dom. Kliknutm ZDE se provede nastaven vai domovsk strnky na adresu strnek SeniorTip.cz.


"Projekt "Internet a senioi" podporuj:

MORAVSK OSTRAVA A PIVOZ

Nadace rozvoje obansk spolenosti

Carrefour

SEVEROMORAVSK ENERGETIKA

VTKOVICE TOURS

AGENTURA PRO REGIONLN ROZVOJ

OVAK

EU
Dobr rady
01.03 - 8 dietnch omyl
Light jogurt, sklenika stoprocentnho dusu, tyinka na hubnut nebo hrst ok.
Myslte si, e po kombinaci tchto potravin zhubnete? Tak to se pletete, nemus tomu tak bt vdy. Pette si nkter z dietn omyly a tak rady, jak se jich vyvarovat:

1. Piji jen dusy
Stoprocentn a nepislazovan dusy jsou pro spoustu lid zdrav vc ne cokoli jinho. Ale pozor! Litr obsahuje tm 2000 kilojoul, co je skoro tolik jako obvan cola. Energie z krabice takovho npoje je stejn jako z pllitru ernho piva. Dusy sice obsahuj vlkninu, ale tak spoustu ovocnho cukru, kter po krtk dob zvyuje pocit hladu.
Je poteba si uvdomit, e pi redukn diet nezle pouze na energetick hodnot potravin a npoj, ale tak na jejich sloen. Jestlie takto srovnvme, slu se zmnit, e nap. 100% dus je pi redukn diet lepm vbrem ne alkohol.
Dana