Dobré rady
29.01 - 22. Neseď blízko u televize, zkazíš si oči
Ne! Dioptrické vady vznikají nevyvážeností poměru dopadu paprsků na sítnici.
21. Ranní erekce
Jedním z největších nesmyslů je ten o ranní erekci. Vůbec nesouvisí s vysokou potencí. Má co do činění s fází spánku, kdy se člověku zdají sny. Puls a dech se zrychlí, spáč prožívá vše intenzivněji, a tím pádem nastává erekce. Za noc to může být jednou až pětkrát.
20. Pizza je nezdravá
Pizza může být i zdraví prospěšná. Dodává tělu mnoho potřebných látek. Pizza s rajčaty, olivami a čerstvými bylinkami je vhodná. Pozor na salámovou a sýrovou. Ty mají hodně kalorií.
19. Vlasy rostou rychleji, když je stříháme
Nerostou. Nezáleží na tom, jak často se stříháme nebo holíme. Taky neplatí, že by tmavly či světlaly. Ani holení nohou nezpůsobuje rychlejší růst chloupků.
18. Spolknutá žvýkačka zalepí žaludek
Polyká někdo žvýkačky? Pokud už ke spolknutí dojde, žvýkačka projde žaludkem bez problémů přes střeva.
17. Když si vyholíme podpaží, méně se potíme
Člověk se potí stejně, ať už je vyholený, či ne. V dlouhých chloupcích se však více zadržují bakterie, způsobující zápach.
16. Kdo pije destilovanou vodu, umře
To je holý nesmysl. Destilka se promíchá se zbytky jídla, stejně jako se solí a minerály. Tím pádem není nebezpečná pro tělo.
15. Podle nosa poznáš kosa
Když má někdo dlouhý nos, má i velké přirození? Z výzkumu korejského vědce mezi 655 muži ale vyplynulo, že délka nosu vůbec nesouvisí s délkou penisu.
14. Ze stresu člověk onemocní
Není to pravda. Stres nemusí působit vždy negativně. Může být i zdravý, zvlášť když je součástí naší práce nebo života, ale jen v rozumné míře.
13. Prodělat dětské nemoci je lepší než očkování
Lekáři doporučují očkovat. Jinak může dojít v dospělém věku k potížím. Například u spalniček k oslepnutí, hluchotě nebo kómatu.
12. Čtení za šera kazí oči
Málo světla při čtení očím škodí, dochází k pálení a oči mohou vysychat. Rychle se však zregenerují.
11. Jízda na kole způsobuje impotenci
Jen tomu, kdo týdně ujede více než 500 km na tvrdém sedátku. Tvrdé sedlo totiž stlačuje nervové konečky a krevní cévy v genitáliích.
10. Kdo močí na elektrický plot, dostane ránu proudem
Ne vždy. I když je moč dobrý vodič, tekutina se několik centimetrů po opuštění močové trubice změní v proud mikroskopických kapek. Jisté riziko ovšem hrozí.
9. Světlé skvrny na nehtech značí nedostatek vápníku
Nedostatek vápníku, se neprojevuje tímto způsobem. Světlé skvrny jsou většinou důsledkem otlaků nebo poranění nehtů.
8. Akné je způsobeno špatnou hygienou
Akné není projevem špatné hygieny. Neustálé mytí pokožce neprospívá. Avšak mýt se musí. Používejte mýdla s hodnotou pH 5,5. Ta nenarušují přirozenou kyselost pokožky.
7. Klíště se musí vykroutit po směru hodinových ručiček
To je nesmysl. Kusadla klíštěte nemají žádné závity. Klíště se tak nemá vytáčet, ale mělo by se co nejrychleji vytáhnout pinzetou, aby nedošlo k nakažení.
6. Nejezte maso, budete žít déle
To je pravda, vegetariáni se skutečně dožívají vyššího věku. Není to však způsobeno odmítáním masa, ale celkově jejich zdravějším způsobem života.
5. Syrový steak urychluje hojení monoklů
Steaky v žádném případě nepatří na oči. V syrovém mase je spousta škodlivých bakterií, a hrozí tak nebezpečí infekce. Na monokl si dejte studený obklad.
4. I muži mívají přechod
To vůbec neplatí. Okolo čtyřicátého roku života u mužů pouze klesá produkce testosteronu.
3. Čím víc vitaminů, tím lépe
Pokud jíme zdravě, nepotřebujeme žádné další vitaminy v podobě tabletek a přípravků.
2. Z teplé večeře se tloustne
Ohřátím nezískává jídlo ani o kalorii navíc. Důležité je množství jídla a počet kalorií v něm, nikoliv teplota pokrmu.
1. Dlouhý spánek je zdravý
Spánek delší než 8 hodin denně je vlastně škodlivý. Při delším pobytu v temnotě tělo snižuje produkci vitaminu D, čímž trpí hlavně kosti, navíc negativně ovlivňuje naši náladu.
Mýty o zdraví
Lenka