Je opravdu hubnutí po padesátce obtí¾nìj¹í, ne¾ v ni¾¹ím vìku? Hubnutí je pojem, který øe¹í lidé v ka¾dém vìku. Bohu¾el v¹ak obecnì platí, ¾e èím je èlovìk star¹í, tím jdou kila hùøe dolù. Èasto si toho v¹imnou ¾eny, které byly celý ¾ivot ¹tíhlé, a po padesátce se jejich postava zaèala více...
|
Myslím, ¾e pøi tom teplém zimním poèasí jaké nás obla¾uje poslední léta, vy¹el zimní spánek úplnì z módy. Medvìdi, sysli a zahrádkáøi si jenom tak zdøímnou na pùl oka a u¾ je tu bøezen, první z letních mìsícù. Já vím, bývalo to jinak. Pozvolnìj¹í jaro bylo pøíjemnìj¹í, èlovìk...
|
U¾ je to témìø ¹est let, co jsem psal èlánek o zázraèné léèbì dvou kouzelných hùlek, jejich¾ správné pou¾ívání se nazývá "nordic walking". Vzhledem k tomu, ¾e tento sport je mezi seniory èím dál více populární myslím, ¾e nebude na ¹kodu si...
|
Napøed to bylo jenom takové za¹imrání v nose.Ale po chvíli jsem ho ucítila znovu a tentokrát u¾ bylo provázeno výbuchem, proti kterému byl Vesuv v roce 79 na¹eho letopoètu jenom zakuckáním kotìte. Sousedka v garsonce vlevo...
|
Období klimakteria je spojeno s celou øadou obtí¾í a zmìn, kterými prochází ¾enské tìlo a velmi èasto je významnì zasa¾ena i oblast psychiky. Jedním z typických projevù je pøibírání na váze...
|
Dobrý spánek se v poslední dobì stal pøedmìtem zkoumání. Výzkumy potvrzují, ¾e pøi zmìnì èasu z letního na zimní a ze zimního na letní trpí poruchami spánku hodnì lidí a dokonce zjistily, ¾e v den, kdy na podzim lidem pøibude pøi zmìnì èasu...
|
Jablko povzbudivì pùsobí na nervovou soustavu, mno¾stvím minerálù a vitamínù celkovì posiluje organismus. Dovoleno je i lidem nemocným cukrovkou. Jablka mají protizánìtlivé, mikrobiální a krvetvorné úèinky. Existuje hodnì druhù jablek s rùzným obsahem vitamínù a minerálních látek. Z lidové medicíny je známo, ¾e zelená jablka...
|
Za tìch nìkolik mìsícù, kdy jsem, ryze z osobních dùvodù fatálních dùsledkù onkologických
onemocnìní v rodinì, upnul své síly na prosazení léèby protonovým svazkem do úhradové vyhlá¹ky a mezi standardní léèebné metody, stejnì samozøejmé, jako v¹echny jiné...
|
vybaví se mnohému velikonoèní pomlázka nebo nìkterý z proutìných výrobkù. Av¹ak na¹i pøedkové pro ni mìli i jiné pou¾ití. Ji¾ v minulosti znali její léèebné úèinky a pou¾ívali kùry, listù a mízy z vrby pro pøípravu rùzných lékù, pøedev¹ím proti horeèce a bolestem. Tyto léky se s úspìchem pøedepisovaly po staletí...
|
Dùvtipný ètenáø jistì rychle pochopí, co tím ponìkud nejasným nadpisem je mínìno. No ov¹em, ta schránka plechová, to je ná¹ miláèek, na¹e autíèko, na¹e v¹echno! A ta schránka ko¾ená? Pøece jeho majitel, pan øidiè. Vá¾nì vzato, obojí má spolu mnoho...
|
Rozhodnì bych neskákala z mostu pøivázaná na gumovém lanì a letìla hlavou do øeky, kdybych si mìla vybrat mezi raftováním kdesi na divoké øece a lehárem na plá¾ích Karibiku, zvítìzil by zlatý písek a moøe maximálnì po kolena, proto¾e kdo ví, co si na mne právì brousí...
|
Málo sil a chuti do ¾ivota mají lidé v jarním období. Tìlo je toti¾ po zimì vyèerpané èastými nemocemi a nedostatkem svìtla. K tomu se mù¾e pøidat podrá¾dìnost a nadmìrná citlivost. Takové potí¾e jsou pøedzvìstí toho, ¾e v organismu není nìco v poøádku. Jaro je podobnì jako podzim obdobím, kdy se významnì mìní...
|
Jako magická bylina byla v dávnovìku divizna dána Odysseovi, aby ho chránila pøed kouzly Kirké. Tato vysoká impozantní bylina získala více ne¾ 30 lidových názvù jako Áronova hùl, svícnová bylina ad., a to dokonce v ka¾dém národním jazyce jiné. Mìkce a jemnì chlupaté listy a lodyha jsou vynikajícím...
|
Dìtská vý¾iva, dochucovadla, d¾usy i slazené nápoje - zde v¹ude najdete fruktózu, která je sice rychlým zdrojem energie, je levnìj¹í a mnohem slad¹í ne¾ glukóza, ale nese sebou v¹ak také zdravotní rizika. Nová studie pøichází s dùkazem, ¾e fruktóza...
|
Je¹tì donedávna jsem si myslel, ¾e tento mùj pøíbìh by nemohl a vlastnì ani nemìl nikoho zajímat, snad kromì èlenù mé rodiny. Zmìnil jsem názor a myslím, ¾e byste si ho mìli pøeèíst. A nejen pøeèíst, mìli byste potom jednat. Mo¾ná...
|