![]() Že nevíte, cože je to za rostlinka? Je to zelenina, vhodná pro diabetiky a neměla by chybět na žádné zahrádce. Rostlinkou je černý kořen, botanicky hadí mord španělský (Scorzonera hispanica). Pochází ze Španělska a Francie a podle pověry měl mořit hady (scorzone - italsky had). Od 16. a 17. století se ho již začalo užívat jako...
|
![]() Jaterník je léčivá rostlina, používá se hlavně list, někdy i s květem, mladé listy bez řapíků se sbírají těsně po odkvětu a suší se přirozeným teplem. Užíval se při nemocech jater a žlučníku. Pokud se lépe podíváme na jeho listy, napadne nás, jak asi tato rostlina získala své rodové jméno. Latinské i české...
|
![]() Do nového roku si řada z nás slíbí, že letos již konečně začne pravidelně cvičit. Ze zkušeností fyzioterapeutky Bc. Vladimíry Vackové však vyplývá, že právě tito "novoroční sportovci" si často spíše ublíží. Pamatujte, že i se cvičením se má začít s rozumem a hlavně správně, tak aby přinášelo užitek a nikoliv škodu...
|
![]() Není pochyb o tom, že naše předky dokázal potrápit revmatismus stejně jako dnes nás.
Proto lidové léčitelství i bylinkáři shromažďovali a dali dohromady mnoho návodů na zmírnění těchto potíží. Mnohokrát se mluvilo i o ďábelských účincích. Dnes si povíme o...
|
![]() Pokud se podíváte do očí sportovců, uvidíte v nich radost a nadšení z výkonu. Zejména olympionici a paralympionici si našli zábavu v kondici těla. Ale kolik tzv. obyčejných lidí skutečně baví každodenní trénink? A proč by měl člověk se zdravotním postižením, nebo senior s...
|
Hloh obecný (Crataegus oxyacantha) je krásný keř případně nízký stromek, který roste zejména v Evropě. Hloh je opadavá listnatá dřevina dosahující výšky až 9 metrů. Na tenkých šedavě zbarvených větvích rostou v paždí trnů střídavě postavené laločnaté...
|
Koukol polní je jednoletá ozimá bylina. Dorůstá do výšky 30 - 70cm. Latinské rodové jméno je odvozeno z řeckých slov agros=pole a stemma=věnec (koukol rostl převážně na poli a pletly se z něj věnce). Dříve se vyskytoval zejména v obilných polích, kde byl nežádoucím plevelem, někdy i na rumištích. Jeho semena jsou jedovatá pro obsah...
|
Znáte obilninu z čeledi rdesnovitých? Jestli znáte pohanku, tak ano. A jestli pohanku neznáte, pak pohankový mlynář Zdeněk Šmajstrla (říkají mu také "pan otec") vám o ní dokáže sdělit leccos zajímavého. Jako tip na výlet si pohankový mlýn ve Frenštátě pod Radhoštěm zvolili členové ostravského klubu. Kdo chtěl...
|
![]() Čekanku najdeme v prachu cest a je to rostlinka, kterou mnozí z nás přehlíží. Krásně modrá, ale mnohdy zaprášená kvítka se většinou krčí na úvozech polních cest, luk a strání. Přesto má léčivé účinky a nálev z ní obsahuje protizánětlivé složky, pomáhá vyplavit prach a očí a také působí proti zánětu spojivek. Čekanka kvete od července do října...
|
![]() Louky středohorské vás potěší svoji neobyčejnou pestrostí barev. A tak jednoho loňského letního dne jsem se vydala na louky pod Lovošem. Přivítaly mě fantastické a voňavé koberce převážně fialových a žlutých květů v trávě. Tato úžasná kombinace barev mi připomněla krajinu pod Vesuvem...
|
![]() K bylinkám jara patří planě rostoucí česnek medvědí, lidově zvaný lenek. Roste na humusovitých, vlhkých loukách, stíněných a vlhkých nivách, pod keři v listnatých lesích.
Svěže zelené, kopinaté lesklé listy se podobají listům konvalinky. Vyrůstají z podlouhlé cibulky, která je obalena bílými, průsvitnými šupinami. Hladká světlezelená stopka...
|
![]() Nemusíme chodit příliš daleko, prakticky všude se setkáte s kopřivou dvoudomou. Odborníky je pokládána za nejužitečnější rostlinu v naší přírodě. Mladé listy kopřivy, které se objevují brzy zjara, obsahují mnohé cenné látky, které se lidskému organismu po zimě nedostávají. Jako by rostlinka vyrostla právě proto, aby...
|
![]() Šalvěj lékařská, lidově-babské ucho, je vytrvalá rostlina původem ve Středomoří. Neměla by chybět na žádné bylinné zahrádce. Rodové jméno Salvia pochází z latinského "salvare", což znamená léčit, a už sám tento název vyjadřuje, jak byla dříve tato bylina vysoce ceněna. V herbáři je psáno, že tomu, kdo sní ráno...
|
![]() Hodně nám prospívá aktivní pohyb ve stínu stromů, například v lese. Do lesa nechodíme jen na procházky, na houby nebo borůvky, ale také za stromy. Stromy svou majestátností a dlouhověkostí symbolizují život a sílu. Dokáží ale mnohem více. Silné stromy vyzařují energii, kterou z nich můžeme čerpat i my. Energii od nich nejlépe získáme přímým kontaktem...
|
Máj je měsíc lásky, té nezbytné součástí lidského života. Co člověk, to příběh, někdy se opakující, jindy neočekávaný, překvapivý. Dlouho jsem váhal, zda právě tento poslat na ST, či ne. Ale je ze života a není to žádná červená knihovna, drobná příhoda, která možná...
|