Úsměv
 

Někde jsem četla, že úsměv stojí méně než elektřina a dává více světla.  Moc se mi to líbilo a také mne to přinutilo se nad tím zamyslet.

Nic světoborného jsem nevymyslela, ale myslím si, že úsměv nestojí méně než elektřina, úsměv totiž nestojí vůbec nic.  Ano, nestojí vás nic, ale pro jiné má cenu zlata. Je výborným prostředkem proti únavě, stresu, smutku nebo  trápení.

Na všechny tyto bolístky je prostě skvělým lékem.  V dnešní uspěchané době však jako bychom na něj zapomněli.

Takže, namíchejme si každé ráno pohár tohoto jednoduchého elixíru a pořádně se z něj napijme, a také nezapomeňme hodně nechat svým přátelům a blízkým.

Zkuste už zítra ráno vstát, usmát se, třeba jen tomu, že nemáte v koupelně volno a přitom právě dnes tak moc spěcháte, že máte ke snídani nachystanou krupičnou kaši, kterou právě tak bytostně nesnášíte. Zkuste to! Zkuste pak vykročit ze dveří spokojeni a hlavně s úsměvem!
Zhluboka se nadechněte a řekněte si, že dnes bude krásný den. Pozdravte své známé a nepřehlédněte své nepřátele. I oni si zaslouží úsměv!  Zůstaňte pozitivně naladění.

S jedním pěkným povídáním o úsměvu jsem se seznámila na přednášce, kde jej přednášející přečetla.  Posléze jsem se dověděla, že toto povídání koluje také emailovou poštou. Kdo je jeho autorem netuším, ale s jeho obsahem stoprocentně souhlasím. Možná je znáte, ale možná také ne:

Hodnota   úsměvu

Úsměv  nestojí nic a přináší mnoho,

obohacuje toho, kdo přijímá,

aniž by ochuzoval toho, kdo dává.

Trvá chvilku, ale vzpomínka na něj je věčná.

Nikdo není tak bohatý, aby se bez něho obešel,

a nikdo není tak chudý, aby ho nemohl darovat.

Úsměv  přináší štěstí do domu.

Ve starostech je oporou,

je citlivým znakem přátelství.

V únavě přináší odpočinek,

ve znechucení a ve smutku je  potěchou

a pro každou bolest je přirozeným lékem.

Je dobré, že si ho není možno koupit, ani ukrást,

protože má hodnotu chvíle, kdy se dává.

A kdybys někoho potkal a on neměl pro tebe úsměv,

i když na něj čekáš -

buď velkorysý a oblaž ho svým úsměvem ty,

protože nikdo tak nepotřebuje úsměv jako ten,

kdo ho nemá pro druhé. . .

A ještě dodatkem jedno staré čínské přísloví, které říká: "Člověk, který se neumí usmívat, nesmí otevřít krám."

Jana Marečková

A co vy? Pomáhá vám úsměv a nebo se snažíte řešit  problémy jiným "osvědčeným" způsobem? Napište nám o tom (info@seniortip.cz)