O BYLINKÁCH
Léèivé byliny jsou opravdovým po¾ehnáním pro naše zdraví a proti stresu a starostem všedního dne existuje úèinný prostøedek:
bylinkový èaj.
Spolehlivì mírní bolesti a vìtšina z nich nemá ¾ádné vedlejší úèinky. Rostlinná lékárna se mù¾e stát pøíjemnou zálibou, ale v¾dycky platí, ¾e pokud si nejste jisti výbìrem bylin, nebo dávkováním, anebo trápí-li vás silné èi vleklé bolesti je nutné navštívit lékaøe.
JALOVEC OBECNÝ
Juniperus communis
DOBA SBÌRU:
- srpen
- záøí
Jalovec je jehliènatá døevina, dorùstající 3 m, výjimeènì i 10 metrù. Je pøísnì svìtlomilný, roste na suchých stráních, pastvinách, vøesovištích a nìkdy i v lese. Kvete na jaøe, semena dozrávají v bobulovitých plodech po nìkolik let. Zprvu jsou zelené, pozdìji fialovì ojínìné. Mají typickou nasládle pryskyøiènou chu» s trpkou pøíchutí.
ZPÙSOB POU®ITÍ A LÉÈIVÉ ÚÈINKY:
Zralé bobule pùsobí jako prostøedek podporující látkovou výmìnu. U¾ívají se pøi pálení ¾áhy, ¾aludeèní a støevní plynatosti, podporují èinnost ledvin a ¾luèníku. Lze je doporuèit i pøi dnì a revmatických onemocnìních jako prostøedek k proèištìní krve.
Pøíprava èaje: 1 l¾ièku sušených bobulí pøelijte šálkem horké vody. Popíjejte malé doušky slabého nálevu pøi ¾aludeèní nevolnosti.
®aludeèní sirup: Pøidejte 100 g sušených bobulí do 400 g vody a nechte je vaøit tak dlouho, a¾ zmìknou. Potom je proceïte a spolu s cukrem odpaøte do sirupového stavu. Sirup se u¾ívá 3x dennì po 1 èajové l¾ièce pøed jídlem.
Poznámka: Jalovec pøi dlouhodobém u¾ívání mù¾e drá¾dit ledviny, proto jej vnitønì neu¾ívejte déle ne¾ 6 týdnù. Pokud máte poškozené ledviny, neu¾ívejte jej vùbec. Té¾ se nesmí pou¾ívat v tìhotenství.
Magdalena Vlachová
Pozn.: Bylináø zaèal vycházet na SeniorTipu v roce 2004. Nìkteré èlánky jsou opakovány, ale domnívám se, ¾e na zajímavosti jim èas neubral. (Ludmila)