Klub
U¾ivatel: nepøihlá¹en
Anketa
Náv¹tìvníci stránek - vìk náv¹tìvníkù. Dìkujeme za hlasování!
Podporují nás
SeniorTip.cz,
ISSN 1801-9900
Vydává: Spoleènost senior o.s.
Createt by NETtip 2006
SeniorTip kuchaøka
Obecné informace
Název receptu:
Zapeèené ¹pagety
Autor:
Blanka Zitová
Datum vlo¾ení:
31.05.2005
Ingredience
300-400 g ¹paget,250 g mletého masa(míchané),3 l¾íce keèupu a stejnì rajèatového protlaku,1 malý bílý jogurt nebo 200 ml smetany ke ¹lehání,1 vejce,oregano a bazalka(v nouzi nahradíme tymiánem),pepø,èesnek,masox,olej.Kdo má rád sýr,tak asi 100 g strouhaného eidamu.
Postup pøípravy
V osolené vodì uvaøíme ¹pagety,scedíme.Na l¾íci oleje opékáme na pánvi mleté maso,a¾ se vysmahne voda a maso pustí tuk.Ten mù¾eme odebrat,je-li ho hodnì.Pøidáme keèup,protlak a pùl kostky masoxu,mícháme a opékáme.Pøidáme koøení,vmícháme vejce a vlijeme jogurt(to je dietnìj¹í)nebo ¹lehaèku(to je zase víc kalorické)a je¹tì chvíli povaøíme.Okoøeníme èesnekem,dosolíme.©pagety i maso promícháme v hluboké míse a dáme do pekáèku zapéci do trouby.Není nutné pekáèek vymazávat,proto¾e jsou ¹pagety mastné.Pøed dopeèením mù¾eme pokrm zasypat sýrem a nechat zrù¾ovìt v troubì.
