Dobré rady
07.07 - Jak se vlastnì máte?
TEST KE KÁVÌ
Tuto otázku vám v rámci zahájení bì¾né konverzace polo¾í za den urèitì hned nìkolik lidí. Ti z nás, kdo se zhlédli v importovaných mravech, odpovídají, ¾e skvìle a lep¹í u¾ to být nemù¾e. Tradiènì v¹ak na¹inci - vìèní to kverulanti - naøíkají, ¾e to za moc nestojí a kde¾e jsou ty zlaté èasy, kdy to stálo za ... V dne¹ním testu vám podobnou otázku neklademe jen ze zdvoøilosti. Chceme vám dát mo¾nost si ovìøit, jak se cítíte, jak vnímáte sami sebe a ¾ivot kolem vás.
1. Jak byste charakterizovali svùj tìlesný stav?
a) Jsem celkem fit a ve formì.
b) A¾ na pár drobností je mi docela fajn.
c) Mám poøád nìjaké zdravotní potí¾e.
2. Vztahy v rodinì vám fungují?
a) Mám doma skvìlé zázemí a s pøíbuznými se rád obèas vídám.
b) Doma bývá èas od èasu dusno, ale pøevládá spí¹e pohoda. I proto, ¾e se nám pøíbuzní nepletou do ¾ivota.
c) Doma vlastnì jen ¾ijeme vedle sebe, pøíbuzné radìji nevídám.
3. Jak hodnotíte svoje kontakty s lidmi v okolí?
a) Jsou pøátelské a vstøícné, rád(a) poznávám nové tváøe.
b) Vìt¹inou jsou spí¹e formální, mám jen nìkolik dobrých známých.
c) Lidé v okolí jsou mi v podstatì lhostejní, nerad(a) si je pou¹tím blí¾ k tìlu.
4. Máte vedle své práce nìjaké koníèky?
a) Mám jednoho velkého koníèka a pár men¹ích zálib.
b) Mám nìkolik zálib, ale málo èasu se jim vìnovat.
c) Mám nìkolik koníèkù, které mi vyplòují volný èas.
5. Vyskytujete se v rámci svých koníèkù èasto mezi lidmi?
a) Ano, pravidelnì nejménì jednou týdnì.
b) Èas od èasu ano.
c) Jen opravdu výjimeènì.
6. Jak reagujete na bì¾né tì¾kosti, které ¾ivot pøiná¹í?
a) Obvykle se je sna¾ím buï vyøe¹it, nebo hodit rychle za hlavu.
b) Nìkdy mne skøípnou, i kdy¾ se sna¾ím je nijak zvlá¹» nepro¾ívat.
c) Mo¾ná si je a¾ moc pøipou¹tím, ale nedoká¾u se pøes nì jen tak pøenést.
7. Máte jasnou pøedstavu, èeho chcete v ¾ivotì dosáhnout?
a) Ano, ale není to postavení, ale spí¹ seberealizace a postoj.
b) Víceménì ano, ale nejspí¹ to není tak úplnì reálná pøedstava.
c) O tom se sna¾ím moc nepøemý¹let, hlavní je asi ¾ít v poklidu.
8. Cítíte k nìkomu èi nìèemu nenávist?
a) Ne, i lidé opravdu zlí a zákeøní jsou vlastnì k politování.
b) Nìkteré lidi a jejich vlastnosti tì¾ko sná¹ím, ale není to nenávist.
c) V nìkterých pøípadech mohu hovoøit a¾ o
nenávisti.
9. Co vás nechává lhostejnými?
a) Tøeba honba za majetkem, za presti¾í èi módními trendy.
b) Lhostejné mi nikdy nemù¾e být to, co se mne nìjakým zpùsobem dotýká a ovlivòuje mùj ¾ivot.
c) Problémy jiných lidí - mám dost svých vlastních.
10. Jak èasto si dopøejete opravdové potì¹ení?
a) Sna¾ím se nìèím tøeba i malým potì¹it sebe iokolí ka¾dý den.
b) Nejménì jednou týdnì si takové potì¹ení dopøeji.
c) I kdy¾ se o to obèas sna¾ím, opravdové potì¹ení se jaksi nedostaví.
Výsledek:
Pøeva¾ují odpovìdi a): Jste umìlec a labu¾ník ¾ivota. Máte se opravdu dobøe, a to pøedev¹ím díky vlastnímu pøièinìní. Sna¾íte se v ¾ivotì nacházet zdroje dobré nálady a daøí se vám to.
Pøeva¾ují odpovìdi b): Patøíte k vìt¹inì lidí, která se pokou¹í zvládat ¾ivot s úsmìvem, ale ten jí obèas nechtìnì mrzne na rtech. Zkuste si ménì pøipou¹tìt problémy a bude líp.
Pøeva¾ují odpovìdi c): Patøíte mezi pesimisty a morouse, které pálí i opravdu dobré bydlo. Nedoká¾ete se upøímnì a bezelstnì radovat z drobností a na v¹echno koukáte èernými brýlemi. Nemáte se dobøe, ale pøevá¾nì svojí vlastní vinou.
Jitka